Quiche de frango, tomate e manjericão

Quiche de frango, tomate e manjericão

4.7 256 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 doses

Υλικά

Massa

farinha de trigo
270 g
azeite
100 g
água
60 g
manjericão
8 - 10 folhas de
raspa de limão
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de

Recheio

azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate seco, em óleo escorrido
30 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta moída no momento
1 pitada de
tomate-cereja cortado em metades
250 g
natas c/ 30% de gordura
200 g
ovos
2
queijo feta
60 g
noz-moscada
1 pitada de
manjericão em pedaços p/ guarnecer
10 folhas de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 438 kcal / 1833 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 28 g

Υδατάνθρακες 28 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frango 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1ωρ.

Guisado de frango – na quiche

Guisado de frango – na quiche

3ωρ. 20 λεπτ.

Omelete no forno

Omelete no forno

40 λεπτ.

Piza rápida de figo e presunto

Piza rápida de figo e presunto

50 λεπτ.

Calzone de cogumelos e mozarela

Calzone de cogumelos e mozarela

1ωρ. 40 λεπτ.

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

1ωρ.

Piza Big Mac

Piza Big Mac

1ωρ. 30 λεπτ.

Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

50 λεπτ.

Areias de queijo e alecrim

Areias de queijo e alecrim

25 λεπτ.

Enroladinhos de queijo e fiambre

Enroladinhos de queijo e fiambre

55 λεπτ.

Tarte de cogumelos

Tarte de cogumelos

50 λεπτ.

Empadas de vitela e cerveja preta

Empadas de vitela e cerveja preta

9ωρ.

Εμφάνιση όλων