
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kidneybohnenaufstrich
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
1 Komplettes Rezept
Υλικά
-
Butter weich, in Stücken50 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen1 Dose
-
Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack½ - 1 TL
-
Thymian, getrocknet½ TL
-
Salz½ TL
-
Tomatenmark1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Röstzwiebeln40 g
Διατροφή ανά 1 Komplettes Rezept
Θερμίδες
190 kcal /
795 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Nom, nom, nom
77 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurrywurst-Sauce à la Sansibar
30 λεπτ.
Kürbiskern-Pesto
10 λεπτ.
Paprika-Cashew-Dip
15 λεπτ.
Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum
50 λεπτ.
Englisches Senfgemüse (Piccalilli)
12ωρ. 35 λεπτ.
Veganer Paprika-Cashew-Dip
30 λεπτ.
Cremiger Feta-Dip
5 λεπτ.
Pico de Gallo
5 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Feta-Melanzani-Aufstrich
30 λεπτ.
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 λεπτ.
Fruchtige Caprese mit fermentierter Paradeisersauce
72ωρ. 30 λεπτ.