Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de légumes citronée
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées et quelques feuilles supplémentaires pour la décoration
-
200 g de concombre coupé en morceaux
-
1 citron vert coupé en quartiers
-
½ - 1 bouquet de persil frais effeuillé, à doser selon les goûts
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées
-
2 branches d' estragon, frais effeuillé
-
1 oignon rouge coupé en deux
-
200 g de courgettes coupées en morceaux
-
300 g de chou-fleur en petits bouquets
-
200 g de tomates évidées et coupées en deux
-
10 g de moutarde
-
60 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre balsamique blanc
-
½ c. à café de sel
-
1 pointe de couteau de poivre fraîchement moulu
-
40 g pignon de pin
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
694 kJ /
166 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sain et rapide
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de pommes de terre
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de carottes
15 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Salade pommes-carottes
5 λεπτ.
Salade de pâtes
35 λεπτ.
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 λεπτ.
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Salade de couscous
50 λεπτ.
Gougères
40 λεπτ.
Houmous de betterave rouge
10 λεπτ.
Salade de cornettes
30 λεπτ.