Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.5 745 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 Gläser

Υλικά

Himbeeren, TK
100 g
Erdbeeren, TK
100 g
Cranberrys, getrocknet
50 g
Apfelsaft kalt
250 g
Haferflocken, kernig
30 g
Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)
70 g
Joghurt, 0,1% Fett
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 557 kJ / 133 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie- Spass! 10 Συνταγές
Αυστρία

Smoothie-Spass! 10 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin – Best of 21 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gurken-Dill-Milchshake

5 λεπτ.

Goldene Kurkumamilch

25 λεπτ.

Pink Super Smoothie

5 λεπτ.

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 λεπτ.

Limonade

5 λεπτ.

Apfel-Punsch

35 λεπτ.

Masala Chai (Chai-Tee)

15 λεπτ.

Chai-Sirup

35 λεπτ.

Pure Sunrise

10 λεπτ.

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 λεπτ.

Schoko-Bananen-Proteinshake

5 λεπτ.

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων