
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blinis ai ceci e pomodori
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
36 pezzi
Υλικά
-
250 g di ceci, secchi
-
50 g di cipolle tagliate a metà
-
2 spicchi di aglio
-
10 g di olio di oliva
-
300 g di pomodori tagliati in quattro
-
2 pizzichi di zenzero, secco, macinato
-
2 pizzichi di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
200 g di acqua
-
1 cucchiaio di erba cipollina fresca fresca, a rondelle
-
1 cucchiaio di foglie di timo, fresche
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
42 kcal /
177 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ricette sane e veloci
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di avocado e cetrioli
Καμία βαθμολογία
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45 λεπτ.
Green Power Salad
Καμία βαθμολογία
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Καμία βαθμολογία
Ghirlanda aperitivo senza glutine con pancetta, olive e formaggio
Καμία βαθμολογία
Insalata di lenticchie e melanzane
40 λεπτ.
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Καμία βαθμολογία
Ghirlanda integrale di Pasqua con uovo e trota affumicata
Καμία βαθμολογία
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 λεπτ.
Insalata di Green Goddess
20 λεπτ.
Insalata di gamberi alla siciliana
Καμία βαθμολογία
Tortini di broccoli e pancetta
Καμία βαθμολογία