
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blinis ai ceci e pomodori
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
36 pezzi
Υλικά
-
di ceci, secchi250 g
-
di cipolle tagliate a metà50 g
-
spicchi di aglio2
-
di olio di oliva10 g
-
di pomodori tagliati in quattro300 g
-
di zenzero, secco, macinato2 pizzichi
-
di cumino in polvere2 pizzichi
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe macinato¼ di cucchiaino
-
di acqua200 g
-
di erba cipollina fresca fresca, a rondelle1 cucchiaio
-
di foglie di timo, fresche1 cucchiaio
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
42 kcal /
177 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ricette sane e veloci
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di carote
15 Min
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Keine Bewertungen
Ghirlanda integrale di Pasqua con uovo e trota affumicata
Keine Bewertungen
Avocado con uovo e tartare di salmone
Keine Bewertungen
Insalata di Green Goddess
Keine Bewertungen
Insalata di gamberi alla siciliana
Keine Bewertungen
Tortini di broccoli e pancetta
Keine Bewertungen
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta
Keine Bewertungen
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Keine Bewertungen
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 Min
Insalata di miglio in bicchiere
Keine Bewertungen
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Keine Bewertungen