Avocado Tuna Boats

Avocado Tuna Boats

4.6 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

Pepper Jack cheese cubed
2 oz
red onions cut into pieces
2 oz
jalapeño pepper stem and seeds removed
1
avocados divided
5
mayonnaise
2 oz
lemon juice
½ oz
green onions thinly sliced
2
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
tuna, packed in water drained (5 oz cans)
2 cans
extra virgin olive oil to brush or spray

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 315 kcal / 1318 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 334 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BBQ Time Savers 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 λεπτ.

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 λεπτ.

Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45 λεπτ.

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50 λεπτ.

Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

25 λεπτ.

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

30 λεπτ.

Mussels in Turmeric and Ginger Broth

Mussels in Turmeric and Ginger Broth

20 λεπτ.

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1ωρ. 50 λεπτ.

Oysters with Lime Granita

Oysters with Lime Granita

15 λεπτ.

New England Clam Boil

New England Clam Boil

55 λεπτ.

Shrimp Orzo with Peas

Shrimp Orzo with Peas

30 λεπτ.

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων