Avocado Tuna Boats

Avocado Tuna Boats

4.5 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

Pepper Jack cheese cubed
2 oz
red onions cut into pieces
2 oz
jalapeño pepper stem and seeds removed
1
avocados divided
5
mayonnaise
2 oz
lemon juice
½ oz
green onions thinly sliced
2
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
tuna, packed in water drained (5 oz cans)
2 cans
extra virgin olive oil to brush or spray

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 334 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1318 kJ / 315 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BBQ Time Savers 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shrimp Orzo with Peas

30 λεπτ.

Pineapple Teriyaki Salmon

30 λεπτ.

Sous-vide Salmon with Creamy Avocado

1ωρ.

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1ωρ.

Mixed Paella

40 λεπτ.

Tuna Avocado Bowl

50 λεπτ.

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

30 λεπτ.

Thai Fish Curry

50 λεπτ.

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50 λεπτ.

Salmon with Ginger Tomato Sauce

40 λεπτ.

Salmon Miso Soup

30 λεπτ.

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων