
Συσκευές & Αξεσουάρ
Slow Cooking Beef Madras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen3
-
Ingwer, frisch in Scheiben (ca. 2 mm)30 g
-
Öl20 g
-
Zwiebeln halbiert, in Ringen100 g
-
Rindernacken in Würfeln (3 cm)800 g
-
Tomatenmark50 g
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kurkuma2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chilipulver1 - 2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Kardamom1 TL
-
Tomaten geviertelt200 g
-
Wasser150 g
-
Zitronensaft20 g
-
Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Koriander zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
398 kcal /
1662 kJ
Πρωτεΐνη
40 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Νάτριο
788.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht.
290 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Slow Cooking mit Thermomix® TM6
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1 godz.
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30 min
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30 min
Chili con carne
40 min
Hackfleischrisotto
40 min
One-Pot-Paprika-Hähnchen
45 min
Hack-Bohnen-Klopse mit Schupfnudeln und Rahmsauce
1 godz.
Zucchini-Schinken-Gemüse mit Frischkäsesauce
50 min
Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis
1 godz.