Συσκευές & Αξεσουάρ
Pikantna zupa dyniowa
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
750 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
380 g mleczka kokosowego
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
sól do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
2.7 g
Θερμίδες
901 kJ /
215 kcal
Λιπαρά
9.3 g
Υδατάνθρακες
19.45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
GORĄCE ZUPY
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 λεπτ.
Zupa caldo verde
45 λεπτ.
Zupa grzybowa z dorszem
45 λεπτ.
Zupa bryndzowa
45 λεπτ.
Zupa grzybowa z pęczakiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa rybna z szafranem
50 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.
Żur z klopsikami na Varomie
1ωρ.