
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
maçã cortada em cubos1
-
pera cortada em cubos1
-
azeite5 g
-
noz-moscada½ c. chá de
-
gengibre½ c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
sumo de limão2 c. chá de
-
mel3 c. sopa de
-
flocos de aveia s/ glúten300 g
-
fermento de padeiro seco1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
bebida de amêndoa s/ açúcar350 g
-
ovo1
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
204 kcal /
854 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
25 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Equilíbrio
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQueques de cenoura a vapor
50 λεπτ.
Sobremesa de abacate
5 λεπτ.
Bolo pudim de chocolate e baunilha a vapor
7ωρ.
Gelado de café
8ωρ.
Papas de carolo
35 λεπτ.
Pastel risoto em cama de espuma de morango
1ωρ. 30 λεπτ.
Iogurte gelado de framboesa
5 λεπτ.
Fondant de chocolate
15 λεπτ.
Túlipas com espuma de ananás
1ωρ.
Gelado de açaí
30 λεπτ.
Gelado de fruta da época
6ωρ.
Peras em calda com molho de chocolate
45 λεπτ.