Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oleju rzepakowego
-
300 g udźca z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
25 g bułki tartej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
5 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
825 mg
Πρωτεΐνη
13.5 g
Θερμίδες
844.3 kJ /
201.7 kcal
Λιπαρά
8.7 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
LATO
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa grzybowa z dorszem
45 λεπτ.
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 λεπτ.
Zupa caldo verde
45 λεπτ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 λεπτ.
Zupa bryndzowa
45 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa rybna z szafranem
50 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.
Żur z klopsikami na Varomie
1ωρ.