
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
oleju rzepakowego15 g
-
udźca z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki300 g
-
jajko1
-
liści szpinaku baby, świeżych100 g
-
bułki tartej25 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
kapusty młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki500 g
-
ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę300 g
-
wody700 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji5 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
201.7 kcal /
844.3 kJ
Πρωτεΐνη
13.5 g
Λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
825 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

LATO
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik
10 λεπτ.
Zupa krem z kurek
40 λεπτ.
Zupa z rukoli
35 λεπτ.
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1ωρ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1ωρ. 50 λεπτ.
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 λεπτ.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ωρ. 15 λεπτ.
Rosół na wołowinie
2ωρ. 15 λεπτ.
Zupa rybna z szafranem
50 λεπτ.
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1ωρ.