Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

3.8 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

80 g di mandorle
80 g di acqua
80 g di latte
30 g di burro
2 cucchiai di crusca di avena
1 cucchiaino di stevia
mirtilli per servire

confettura di mirtilli, per servire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1753 kJ / 419 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 36.8 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pausa low carb 19 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini bagel farciti

4ωρ. 30 λεπτ.

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

30 λεπτ.

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 λεπτ.

Porridge con pomodorini e basilico

8ωρ. 20 λεπτ.

Pink bowl

30 λεπτ.

Uova sode colore rosso

55 λεπτ.

Panini yogurt, anacardi e muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3ωρ. 30 λεπτ.

Uova mostruose

30 λεπτ.

Pane alle zucchine e carote con semi

2ωρ.

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 λεπτ.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1ωρ.

Εμφάνιση όλων