Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge alle mandorle e mirtilli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
80 g di mandorle
-
80 g di acqua
-
80 g di latte
-
30 g di burro
-
2 cucchiai di crusca di avena
-
1 cucchiaino di stevia
-
confettura di mirtilli, per serviremirtilli per servire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1753 kJ /
419 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
36.8 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pausa low carb
19 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPikelets alla banana e avena
30 λεπτ.
Tortilla saporita
45 λεπτ.
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie Bowl tropicale
15 λεπτ.
Yogurt ai mirtilli (TM6)
12ωρ.
Cookies noci e avena (senza glutine)
1ωρ.
Frullato energizzante
10 λεπτ.
Panini yogurt, anacardi e muesli
1ωρ. 40 λεπτ.
Paninetti al vapore con prosciutto e verdure
3ωρ. 30 λεπτ.
Uova mostruose
30 λεπτ.
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 λεπτ.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.