Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
1 kalafior podzielony na 2-3 cm różyczki
-
oliwa z oliwek ilość do skropienia kalafiora
-
papryka wędzona, mielona ilość do oprószenia kalafiora
-
czosnek, granulowany ilość do oprószenia kalafiora
-
sól ilość do oprószenia kalafiora
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kalafiora
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g pasty tahini
-
20 g suszonych pomidorów
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g syropu z agawy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
158.3 mg
Πρωτεΐνη
6.2 g
Θερμίδες
416.9 kJ /
99.6 kcal
Λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
9.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KOLACJA DLA BLISKICH
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Klasyczny włoski przecier pomidorowy (passata)
55 λεπτ.
Ketchup
1ωρ.
Przecier pomidorowy z ziołami i czosnkiem (passata)
1ωρ. 10 λεπτ.
Pasta bezjajeczna
5 λεπτ.
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1ωρ. 40 λεπτ.
Sos warzywny (ortolana)
1ωρ. 5 λεπτ.
Pasta ajvar z papryki i bakłażana
1ωρ. 5 λεπτ.
Chutney z jabłek
1ωρ. 20 λεπτ.
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10 λεπτ.
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8ωρ. 10 λεπτ.
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 λεπτ.
Sos paprykowy à la Ajvar
55 λεπτ.