Banane con salsa al cocco e cannella

Banane con salsa al cocco e cannella

2.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

Zucchero alla cannella

80 g di zucchero
2 stecche di cannella (circa 5 cm l’una)

Banane con salsa al cocco e cannella

1850 g di acqua
1 cucchiaino raso di acido ascorbico

30 g di succo di limone, spremuto fresco, (mezzo limone)
2 banane mature (circa 100-120 g l’una), tagliate a metà
½ cucchiaio di olio di cocco pressato a freddo
½ cucchiaio di scaglie di cocco tostati

½ cucchiaio di fiocchi di cocco, tostati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 60.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sottovuoto nel cestello 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelato soft vegano al mango e cocco

10 λεπτ.

Mousse al Toblerone®

3ωρ. 10 λεπτ.

Torta di Pasqua

1ωρ. 55 λεπτ.

Sorbetto al limone

8ωρ. 30 λεπτ.

Gelato al pistacchio

10ωρ. 35 λεπτ.

Torta estiva allo yogurt

5ωρ. 15 λεπτ.

Dessert alle fragole in un batter d'occhio

10 λεπτ.

Tortini al cioccolato con il Nester

Καμία βαθμολογία

Toffee al caramello salato

1ωρ. 45 λεπτ.

Gelato leggero alla frutta

10 λεπτ.

Pancake alle banane con frutti di bosco

40 λεπτ.

Tortino di cioccolato con cuore morbido

2ωρ.

Εμφάνιση όλων