Canja com cenoura e ervilhas

Canja com cenoura e ervilhas

4.4 38 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses

Υλικά

  • cebola cortada em lâminas
    150 g
  • azeite
    25 g
  • coxa de frango s/ pele (1 unid. aprox.)
    200 g
  • cenoura cortada em cubos
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cravinho
    1
  • água
    1200 g
  • massa de letras
    120 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • Molho inglês q.b. p/ servir

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 211.4 kcal / 884.4 kJ
Πρωτεΐνη 12.2 g
Λιπαρά 6.1 g
Υδατάνθρακες 27 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g
Νάτριο 639.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων