Chicken Tikka Bowls with Kachumber

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

4.6 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Chicken Tikka

boneless, skinless chicken breasts cubed (1 in.)
24 oz
yellow onions quartered
4 oz
garlic cloves
4
mint leaves
5
ground coriander
1 tsp
Chinese five spice
1 tsp
cayenne pepper
1 tsp
paprika
1 tsp
turmeric powder
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
ground cumin
¼ tsp
plain yogurt plus extra to serve
3 ½ oz
vegetable oil as needed to fry
1 - 4 tbsp

Kachumber

red onions quartered
6 oz
cilantro leaves and tender stems
15 sprigs
lime juice
1 tbsp
white wine vinegar
1 tsp
salt to taste
½ tsp
chili powder
¼ tsp
English cucumber halved, deseeded, cut into half moons (¼ in.)
7 oz
cherry tomatoes halved
7 oz
steamed rice to serve

mixed salad greens, to serve
naan bread to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 698 mg

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 920 kJ / 220 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Street Food 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 λεπτ.

Pollo Pibil

1ωρ. 30 λεπτ.

Slow Cooked Lamb Leg with Spring Vegetables

2ωρ.

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4ωρ. 20 λεπτ.

Chicken Noodle Bowl

35 λεπτ.

Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers

1ωρ. 45 λεπτ.

Pozole Rojo

2ωρ. 5 λεπτ.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 λεπτ.

Orange Garlic Chicken with Rice

50 λεπτ.

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

40 λεπτ.

Chicken with Vegetable Rice

45 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων