Ponche de frutas sin azúcar

Ponche de frutas sin azúcar

3.8 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de guayabas maduras
2 piezas
de ciruelas pasas deshuesadas
100 g
de agua
1500 g
limón amarillo solamente la ralladura
1
naranja solamente la ralladura
1
de anís estrella
2 piezas
rama de canela
1
de cardamomo en polvo
1 cda
de manzana amarilla grande en cuartos
1 pieza
de pera grande en cuartos
1 pieza

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 74 kcal / 312 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 18 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 10 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10 λεπτ.

Energético de naranja

Energético de naranja

10 λεπτ.

Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

15 λεπτ.

Limonada árabe

Limonada árabe

5 λεπτ.

Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

10 λεπτ.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 λεπτ.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 λεπτ.

Lassi de hierbabuena y cardamomo

Lassi de hierbabuena y cardamomo

10 λεπτ.

Infusión de jengibre

Infusión de jengibre

30 λεπτ.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 λεπτ.

Agua de avena sin lácteos

Agua de avena sin lácteos

10 λεπτ.

Licuado verde

Licuado verde

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων