Tortillas de coliflor

Name: Tortillas de coliflor
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12 porciones
Ingredients: 600 g de coliflor; 280 g de almidón de tapioca; 1 cdita de sal fina

3.6 36 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 porciones

Υλικά

600 g de coliflor en floretes
280 g de almidón de tapioca o harina de tapioca
1 cdita de sal fina

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 195 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 288 kJ / 69 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 λεπτ.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10 λεπτ.

Huevos pochados

5.0(1)

15 λεπτ.

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.8(5)

8ωρ.

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Καμία βαθμολογία

Doraditas de nata

4.5(2)

20 λεπτ.

Mango sago

1.4(28)

15 λεπτ.

Encurtido picante de espirales de zanahoria

5.0(4)

30 λεπτ.

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

4.2(29)

2ωρ. 15 λεπτ.

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

3.9(61)

5ωρ.

Pasta fresca sin gluten

2.4(16)

45 λεπτ.

Pan mediterráneo sin gluten

2.0(2)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων