Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce

Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce

4.4 685 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Wasser und etwas mehr zum Kochen
    500 g
  • Salz und etwas mehr zum Kochen
    2 TL
  • Erbsen, TK
    400 g
  • Hartweizennudeln
    500 g
  • Pinienkerne
    50 g
  • Olivenöl
    70 g
  • frische, rote Chilischote in dünnen Ringen
    1
  • Knoblauchzehen
    2
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    400 g
  • Basilikum abgezupft
    20 g
  • Feta grob zerbröselt
    200 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 691 kcal / 2895 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 32 g
Υδατάνθρακες 71 g
Φυτικές ίνες 8.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων