
Συσκευές & Αξεσουάρ
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
5 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
200 g białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
-
140 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
40 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki cukru
-
¾ łyżeczki soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porcje
Θερμίδες
324 kcal /
1356.5 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
169 g
Υδατάνθρακες
55.7 g
Φυτικές ίνες
19.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
1201 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SURÓWKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek
40 λεπτ.
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 λεπτ.
Pikle z ogórków z koperkiem
15 λεπτ.
Suflety kalafiorowe
55 λεπτ.
Ogórki kiszone - na zupę ogórkową
15 λεπτ.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 λεπτ.
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7ωρ. 40 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1ωρ. 30 λεπτ.
Sos duński
15 λεπτ.
Wegański sos „serowy”
20 λεπτ.
Pikle z łodyg jarmużu
24ωρ. 40 λεπτ.