Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

4.5 301 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 10 g koperku, świeżego tylko liście
  • 1 ząbek czosnku
  • 300 g kalarepy (1 dość duża szt.), pokrojonej na kawałki
  • 200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
  • 50 g śmietany, 18% tłuszczu gęstej (patrz wariant)
  • ¾ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka cukru
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 60.5 kcal / 253.4 kJ
Πρωτεΐνη 2.7 g
Λιπαρά 2.6 g
Υδατάνθρακες 9.8 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Νάτριο 405.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων