Champiñones frescos sofritos 300 g

Champiñones frescos sofritos 300 g

4.6 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

300 gramos

Υλικά

30 g de agua
300 g de champiñones enteros, en mitades, en cuartos o rebanados
20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 gramos

Νάτριο 24 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1004 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan calabaza

2ωρ. 30 λεπτ.

Salsa de hongos y vino blanco

30 λεπτ.

Fresada

10 λεπτ.

Salsa de vainilla (crema inglesa) TM6

15 λεπτ.

Avena con plátano y miel

10 λεπτ.

Macarrones con merengue francés

1ωρ. 30 λεπτ.

Macarrones con merengue suizo

1ωρ. 10 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 λεπτ.

Cocción de pasta alternativa

20 λεπτ.

Omelette de brocoli

35 λεπτ.

Quinoa cocida

Καμία βαθμολογία

Caldo de verduras concentrado

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων