Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Tofurnik z mango i limonką
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
Spód
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych150 g płatków owsianych, górskich
-
30 g ksylitolu30 g cukru
-
40 g oleju kokosowego (patrz wskazówka)
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
Tofurnik
-
2 limonki
-
250 g mleka kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
10 g agaru
-
400 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
80 - 100 g ksylitolu80 - 100 g cukru
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
9.3 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1430.6 kJ /
341.7 kcal
Λιπαρά
17.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
38.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DIETA WEGAŃSKA
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kutia
24 Std. 50 Min
Świąteczne trifle piernikowe
2 Std. 30 Min
Budyń malinowy
10 Min
Bajaderki
1 Std. 15 Min
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1 Std. 20 Min
Piszinger kakaowy
12 Std. 30 Min
Brazylijskie banoffee
1 Std. 25 Min
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1 Std. 15 Min
Batony z musli
50 Min
Wiedeńskie czekoladki
50 Min
Karmelowe toffi
2 Std.
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1 Std.