Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tofurnik z mango i limonką
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
Spód
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych150 g płatków owsianych, górskich
-
30 g ksylitolu30 g cukru
-
40 g oleju kokosowego (patrz wskazówka)
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
Tofurnik
-
2 limonki
-
250 g mleka kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
10 g agaru
-
400 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
80 - 100 g ksylitolu80 - 100 g cukru
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
341.7 kcal /
1430.6 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
17.8 g
Υδατάνθρακες
38.4 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.1 g
Νάτριο
9.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DIETA WEGAŃSKA
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Czeskie knedliki z jagodami
45 λεπτ.
Lody zabajone
9ωρ. 15 λεπτ.
Owocowe lody na patyku
5ωρ. 50 λεπτ.
Rajski sorbet owocowy
5 λεπτ.
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 λεπτ.
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1ωρ. 20 λεπτ.
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3ωρ. 45 λεπτ.
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4ωρ. 40 λεπτ.
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45 λεπτ.
Żelki domowe
3ωρ. 10 λεπτ.
Batony z musli
50 λεπτ.
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1ωρ. 15 λεπτ.