Paprika-Bowl mit Hähnchen

Paprika-Bowl mit Hähnchen

4.0 812 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
frische Chilischote ggf. entkernt
½
Öl
20 g
rote Paprika in Würfeln (2 cm)
350 g
Champignons geviertelt
200 g
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
200 g
Paprika edelsüß zum Würzen
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Pfeffer zum Würzen
Kidneybohnen (Abtropfgew. 125 g), abgetropft
1 Dose
Oregano, getrocknet
½ TL
Zitronensaft zum Beträufeln

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 1380 kJ / 329 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Intervallfasten 40 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salat mit Steak-Streifen

35 min

Reistopf mit Schweinefleisch

1 h

Hefe-Hackfleisch-Knödel mit Käsesauce

2 h

Südafrikanischer Gewürzreis

45 min

Kartoffel-Gulasch mit Kabanossi

1 h

Der Eintopf

45 min

Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln

3 h

Bratwurst-Klopse mit Pilzsauce, Kartoffeln und Möhren

1 h

Bobbia mit Rinder-Minutensteak

50 min

Frühlingsrisotto mit überbackenem Schweinefilet

2 h

Tex-Mex-Nudeln

30 min

Chicken Pot Pie

2 h

Εμφάνιση όλων