Συσκευές & Αξεσουάρ
Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
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steaks de bœuf, dans le filet (env. 180-200 g chacun, 3 cm d’épaisseur)4
-
de sel2 c. à café
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de poivre moulu¾ c. à café
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de thym frais4 brins
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d'eau environ, à ajuster si besoin1400 g
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de jus de citron fraîchement pressé (½ citron)30 g
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d'échalotes50 g
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de feuilles d'estragon frais1 - 2 brins
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de vin blanc sec50 g
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de vinaigre de vin blanc1 c. à soupe
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de beurre doux coupé en morceaux200 g
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jaunes d'œufs4
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de beurre1 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
698 kcal /
2926 kJ
Πρωτεΐνη
46 g
Λιπαρά
56 g
Υδατάνθρακες
1 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
32 g
Νάτριο
93 mg
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