Quark-Cups

Quark-Cups

3.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Öl zum Einfetten
Bananen in Stücken
230 g
Honig
90 g
Haferflocken kernig
200 g
Zimt
1 TL
Magerquark
250 g
Vanilleextrakt
1 TL
geriebene Orangenschale
1 TL
Granatapfelkerne
40 g
Mohn zum Bestreuen
1 EL

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 124 kcal / 518 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kiba-Eis

Kiba-Eis

10 λεπτ.

Haselnuss-Eis

Haselnuss-Eis

8ωρ.

Zitronensorbet

Zitronensorbet

8ωρ. 30 λεπτ.

Erdbeer-Dattel Creme

Erdbeer-Dattel Creme

10ωρ. 30 λεπτ.

Panna cotta mit Zimt und Beeren

Panna cotta mit Zimt und Beeren

4ωρ. 40 λεπτ.

Vanille-Avocado-Softeis

Vanille-Avocado-Softeis

12ωρ.

Schokoeis mit Ovomaltine

Schokoeis mit Ovomaltine

11ωρ. 30 λεπτ.

Melonen-Paletas

Melonen-Paletas

8ωρ. 30 λεπτ.

Beeren-Joghurt-Eis

Beeren-Joghurt-Eis

10 λεπτ.

Lavendelcreme

Lavendelcreme

5ωρ.

Erdbeer-Heidelbeer-Grütze mit Holundersauce

Erdbeer-Heidelbeer-Grütze mit Holundersauce

4ωρ.

Grießpudding mit Mango (vegan)

Grießpudding mit Mango (vegan)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων