Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

4.3 203 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 słoik

Υλικά

  • 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • woda wrząca, ilość do namoczenia daktyli
  • 50 g orzechów laskowych, blanszowanych (patrz wskazówka)
    50 g orzechów laskowych, (patrz wskazówka)
  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 słoik

Νάτριο 29.4 mg
Πρωτεΐνη 18.9 g
Θερμίδες 5780.2 kJ / 1381.5 kcal
Λιπαρά 91 g
Φυτικές ίνες 31.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 29.5 g
Υδατάνθρακες 139.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων