Paté de champiñones

Paté de champiñones

4.7 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • 3 dientes de ajo pelados
  • 45 g de avellanas tostadas sin cáscara
  • 50 g de soya texturizada hidratada (ver tip)
  • 1 cdita de sal fina o al gusto
  • 280 g de champiñones
  • 1 cdita de perejil fresco
  • 10 g de salsa de soya
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • galletas saladas o pan tostado, para acompañar

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 157 kcal / 660 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 13 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 465 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων