
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salsa boloñesa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1200 g
Υλικά
-
180 g de champiñones
-
130 g de zanahoria en trozos
-
130 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
1 rama de apio en trozos
-
130 g pimiento rojo desvenado y en trozos
-
400 g de jitomate en trozos
-
30 g de aceite (opcional)
-
500 g de carne molida de res
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 hoja de laurel seca
-
3 cubos de caldo o al gusto
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
152 kcal /
634 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
45 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Chiles chipotles dulces
1ωρ.
Sándwich de filete de res
2ωρ. 30 λεπτ.
Salsa de chile de árbol
10 λεπτ.
Aderezo de mostaza y balsámico
5 λεπτ.
Adobo al pastor
10 λεπτ.
Nopalitos con guajillo y elote
30 λεπτ.
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 λεπτ.
Salsa de champiñones, vino blanco y crema
25 λεπτ.
Asado de boda
25 λεπτ.
Falafel
1ωρ. 30 λεπτ.
Salsa de ajonjolí y chiles secos
5 λεπτ.