Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Boloñesa de lentejas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en mitades
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de zanahoria en piezas (3-4 cm)
-
70 g de rama de apio picado
-
120 g de hongos, frescos
-
25 g de aceite de oliva extra virgen
-
400 g jitomate en conserva
-
1 cda caldo de verduras en pasta
-
120 g lentejas rojas, secas
-
1 cda salsa de soya, tipo tamari
-
1 cdita miel de maple
-
200 g de espagueti cocido
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
202 kcal /
843 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
866 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PARA VERANEAR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mole amarillo
35 λεπτ.
Salsa verde de chile de árbol
10 λεπτ.
Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
10ωρ.
Aderezo de yoghurt
5 λεπτ.
Salsa verde
10 λεπτ.
Salsa roja de chile habanero
10 λεπτ.
Mole Negro
2ωρ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1ωρ.
Aderezo de mostaza y balsámico
5 λεπτ.
Adobo al pastor
10 λεπτ.
Salsa verde cruda
5 λεπτ.