
Συσκευές & Αξεσουάρ
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 g makreli, wędzonej (patrz wariant)
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
4 jajka
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
153.5 kcal /
642.7 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
0.6 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
655 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA KASZUBSKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNaleśnikowe płatki śniadaniowe
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 λεπτ.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1ωρ.
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8ωρ. 55 λεπτ.
Chrupiąca granola
2ωρ.
Poranny koktajl z borówkami
10 λεπτ.
Jogurt z borówkami
13ωρ.
Granola śliwkowa bez cukru
2ωρ.
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5 λεπτ.
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 λεπτ.