Atole de arroz sin lácteos

Atole de arroz sin lácteos

2.6 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • 1100 g de agua
  • 2 de rama de canela (aprox. 5 cm)
  • 180 g de arroz
  • 1000 g de leche de coco
  • 80 - 100 g de miel de abeja
  • canela en polvo al gusto

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 363.1 kcal / 1519 kJ
Πρωτεΐνη 4.7 g
Λιπαρά 17.5 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 17.4 g
Νάτριο 22.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων