
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fugaz vegano sin gluten
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 porciones
Υλικά
-
450 g de avena
-
1 cdita de sal o al gusto
-
230 g de agua
-
½ cdita de tomillo seco
-
½ cdita de orégano seco
-
½ cdita de albahaca seca
-
110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
-
2 cdas de semillas de chía
-
aceite de oliva para rociar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
228 kcal /
958 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
228 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA
61 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan pita
1ωρ. 40 λεπτ.
Pan de brioche al vapor
2ωρ. 40 λεπτ.
Hogaza exprés
50 λεπτ.
Pan mediterráneo de romero
1ωρ. 55 λεπτ.
Pan rústico de setas y pistachos
2ωρ. 30 λεπτ.
Pan chino
1ωρ. 15 λεπτ.
Pan de brioche
5ωρ.
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1ωρ. 20 λεπτ.
Pan de queso
2ωρ. 30 λεπτ.
Palitos de pan
1ωρ. 45 λεπτ.
Bollitos de mantequilla
1ωρ. 40 λεπτ.
Pretzel
1ωρ.