sous-vide慢煮肉眼牛排

sous-vide慢煮肉眼牛排

4.7 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 肉眼牛排 ,每片约200-220克,约1.5厘米厚
    2 片
  • 海盐 ,依个人口味调整
    2 小撮
  • 现磨黑胡椒粉 ,依个人口味调整
    2 小撮
  • 蒜头 ,压碎
    4 瓣
  • 无盐黄油 ,室温软化
    10 克
  • 新鲜百里香
    4 根
  • 1800 克
  • 柠檬汁 ,鲜榨的
    30 克

Διατροφή ανά 2 人份

Θερμίδες 604 kcal / 2528 kJ
Πρωτεΐνη 73.4 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 35 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g
Νάτριο 4110.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων