
Συσκευές & Αξεσουάρ
sous-vide慢煮肉眼牛排
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
肉眼牛排 ,每片约200-220克,约1.5厘米厚2 片
-
海盐 ,依个人口味调整2 小撮
-
现磨黑胡椒粉 ,依个人口味调整2 小撮
-
蒜头 ,压碎4 瓣
-
无盐黄油 ,室温软化10 克
-
新鲜百里香4 根
-
水1800 克
-
柠檬汁 ,鲜榨的30 克
Διατροφή ανά 2 人份
Θερμίδες
604 kcal /
2528 kJ
Πρωτεΐνη
73.4 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.8 g
Νάτριο
4110.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

TM6专属体验
12 Συνταγές
Κίνα
Κίνα

美味圣诞节
14 Συνταγές
Κίνα
Κίνα

美味随芯享
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα