Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

4.4 171 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    40 g
  • mięsa z indyka, bez skóry i kości bez białych błonek, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
    400 g
  • twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
    150 g
  • jajko
    1
  • tymianku, suszonego
    ¾ łyżeczki
  • soli
    ¾ - 1 łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • cebuli przekrojonej na pół
    120 g
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
    150 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    150 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    150 g
  • oleju
    40 g
  • wody
    1000 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • masła
    20 g
  • gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    350 g
  • rukola (προαιρετικό πεδίο) ilość do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 446.8 kcal / 1870.5 kJ
Πρωτεΐνη 33.3 g
Λιπαρά 23.3 g
Υδατάνθρακες 31.8 g
Φυτικές ίνες 6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 982.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων