Gaspacho de grão e cominhos

Gaspacho de grão e cominhos

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ.

6 doses

Υλικά

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
miolo de pão
40 g
vinagre
5 g
azeite
20 g
cominhos
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
água
600 g
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 140.1 kcal / 586.1 kJ

Πρωτεΐνη 5.4 g

Λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 18.6 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Νάτριο 567.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Julho com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caldo-verde Bé

Caldo-verde Bé

1ωρ. 10 λεπτ.

Sopa com favas e coentros

Sopa com favas e coentros

35 λεπτ.

Sopa de peixe alentejana

Sopa de peixe alentejana

40 λεπτ.

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 λεπτ.

Tomatada de ovos

Tomatada de ovos

35 λεπτ.

Creme de camarão

Creme de camarão

1ωρ.

Sopa alentejana

Sopa alentejana

30 λεπτ.

Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida

Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida

45 λεπτ.

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40 λεπτ.

Canja de noodles

Canja de noodles

40 λεπτ.

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1ωρ. 50 λεπτ.

Salmorejo

Salmorejo

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων