Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 5 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
10 porcí

Υλικά

  • 1 bílek
  • 1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
  • ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • ¼ čajové lžičky kurkumy
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 300 gramů směsi ořechů, celých
  • 80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 838 kJ / 200 kcal
Λιπαρά 15 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων