
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz asiático con verduras TM6
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
100 g de tocino ahumado en cubos
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de cebolla blanca en gajos
-
150 g de zanahorias cortadas en diagonal (0.5 cm)
-
40 g de salsa de soya o al gusto
-
10 g de azúcar refinada (προαιρετικό πεδίο) o al gusto
-
4 huevos grandes
-
10 g concentrado de caldo de verduras en polvo
-
230 g de arroz blanco de grano corto (22-25 minutos)
-
1000 g de agua
-
300 g de mezcla de verduras y legumbres (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)
-
aceite de ajonjolí (προαιρετικό πεδίο) para decorar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
512 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1197 kJ /
286 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1ωρ.
Spaguetti carbonara
40 λεπτ.
Spaghetti alla putanesca
40 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Lasaña de espinacas con requesón
55 λεπτ.
Linguini frutti di mare para 2
40 λεπτ.
Pasta con carne molida
45 λεπτ.
Pasta al pesto con salmón
40 λεπτ.
Espaguetti con albóndigas
55 λεπτ.
Risotto de alcachofa
25 λεπτ.
Moños de atún
30 λεπτ.