Spanisches Ei im Glas

Spanisches Ei im Glas

4.6 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 Gläser

Υλικά

Manchego Käse in Stücken
50 g
rote Zwiebel halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
frische, rote Chilischote klein
1
Möhre in Stücken
1
grüner Spargel abgetropft, in Stücken
60 g
Olivenöl
3 EL
stückige Tomaten
200 g
Sherryessig
1 EL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Oregano
1 TL
Pfeffer
½ TL
Eier
6
Wasser
500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 726 kJ / 174 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orientalischer Linseneintopf

35 min

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

35 min

Möhren-Fenchel-Durcheinander

45 min

Fußball-Pizza

9 h

Kürbis-Sauerkraut mit Semmelknödeln

1 h 10 min

Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce

1 h 45 min

Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis

10 h

Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat

2 h

Reibekuchen

45 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 h 10 min

Kokossuppe mit Pak Choi

25 min

Porree-Käse-Kaiserschmarrn

50 min

Εμφάνιση όλων