Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.9 306 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

broccoli florets
300 g
red bell pepper (approx. 150 g), cut into pieces
1
apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 150 g), quartered
1
pine nuts
30 g
30 g sunflower seeds
olive oil
25 g
apple cider vinegar
15 g
15 g white balsamic vinegar
maple syrup, pure
1 tsp
1 tsp honey
mustard
1 ½ tsp
salt
1 tsp
1 tsp herb salt
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 416.3 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 467.7 kJ / 111.8 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 9.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Served 2022 10 Συνταγές
Καναδάς

Cookidoo® Served 2023 10 Συνταγές
Καναδάς

Cookidoo® Served 2024 10 Συνταγές
Καναδάς

Cooking Experience 24 Συνταγές
Καναδάς

Cooking Experience 5 Συνταγές
Καναδάς

Discover Thermomix® 25 Συνταγές
Καναδάς

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Συνταγές
Καναδάς

TM7 Demo Recipes CA 7 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cuban Mojito

5 λεπτ.

Lemonade

5 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Frozen Custard

10ωρ. 25 λεπτ.

Oatmeal Raisin Cookies

50 λεπτ.

Crab Cakes

1ωρ. 35 λεπτ.

Protein Boosted Pancakes

40 λεπτ.

Ginger Lemonade

10 λεπτ.

Breakfast Scones

30 λεπτ.

Mango Lassi

10 λεπτ.

Strawberry Jam

1ωρ. 5 λεπτ.

Jamaica Hibiscus Margarita

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων