Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole (TM5/6 Metric)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
onions halved85 g
-
1 fresh chilli, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 20 g lemon juicelime juice15 - 20 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
fresh cilantro leaves only2 - 3 sprigs
-
tomatoes quartered200 g
-
ripe avocados cut into pieces (2-3 avocados)500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
299.2 mg
Πρωτεΐνη
2.3 g
Θερμίδες
622.6 kJ /
148.8 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeet Hummus
20 λεπτ.
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 λεπτ.
Street Style Pav Bhaji
30 λεπτ.
Creamy Feta Dip
5 λεπτ.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 λεπτ.
Mango chutney
1ωρ. 20 λεπτ.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 λεπτ.
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6ωρ. 45 λεπτ.
Turkish Eggs (Çılbır)
35 λεπτ.
Mayonnaise (3 Minute)
10 λεπτ.
Muhamara Dip
5 λεπτ.
Muhammara
Καμία βαθμολογία