Συσκευές & Αξεσουάρ
Avokádovo-rajčatová polévka
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
300 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
800 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
500 gramů vody
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 - 1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička sušené majoránky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
856 kJ /
205 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Avokádo
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolévka gazpacho s jahodami
40 λεπτ.
Gulášová polévka se zeleninou
1ωρ. 15 λεπτ.
Špenátová polévka se smetanou
40 λεπτ.
Bramborová kari polévka
35 λεπτ.
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40 λεπτ.
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 λεπτ.
Studená okurková polévka
2ωρ. 15 λεπτ.
Polévka červená z řepy
35 λεπτ.
Salmorejo
10 λεπτ.
Rybí polévka se zeleninou
30 λεπτ.
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35 λεπτ.
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45 λεπτ.