Quick béchamel sauce

4.7 71 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1100 g

Υλικά

plain flour
80 g
milk
1000 g
unsalted butter cut into pieces
80 g
sea salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
2 - 4 pinches
nutmeg to taste
2 - 4 pinches

Διατροφή ανά 1100 g

Θερμίδες 1544.5 kcal / 6486.8 kJ

Πρωτεΐνη 42.6 g

Λιπαρά 101.5 g

Υδατάνθρακες 119.8 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 64.5 g

Νάτριο 2574.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Homemade basics 48 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brinjal (eggplant pickle)

Brinjal (eggplant pickle)

1ωρ. 30 λεπτ.

Café de Paris butter

Café de Paris butter

25 λεπτ.

Falafel with beetroot hommus

Falafel with beetroot hommus

20 λεπτ.

Whey bread with soft cheese (TM6)

Whey bread with soft cheese (TM6)

13ωρ. 15 λεπτ.

Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)

Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)

50 λεπτ.

Sweet chilli sauce

Sweet chilli sauce

1ωρ. 5 λεπτ.

Baked pâté

Baked pâté

3ωρ.

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

1ωρ.

Chunky guacamole

Chunky guacamole

10 λεπτ.

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

Καμία βαθμολογία

Teriyaki deli chicken

Teriyaki deli chicken

40 λεπτ.

Asian dipping sauce

Asian dipping sauce

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων