
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ragù alla soia (vegan)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cipolla a metà60 g
-
spicchio di aglio1
-
di carote pelate e a pezzi400 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di polpa di pomodoro a pezzi800 g
-
di granulare di soia125 g
-
di acqua100 g
-
di concentrato di pomodoro90 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di paprika piccante½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato½ cucchiaino
-
di zucchero1 cucchiaino
-
di maggiorana secca1 cucchiaino
-
di basilico secco1 ½ cucchiaino
-
di cannella in polvere2 pizzichi
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
251 kcal /
1053 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

La natura in tavola
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPinzimonio al Gorgonzola
30 λεπτ.
Sugo di cozze e vongole
1ωρ. 20 λεπτ.
Besciamella (vegan)
15 λεπτ.
Maionese all'avocado
15 λεπτ.
Salsa appetitosa
10 λεπτ.
Purè di carote all'olio di oliva
30 λεπτ.
Bisque
2ωρ.
Pasta al pesto di fagiolini
30 λεπτ.
Salsa aurora (besciamella al pomodoro)
15 λεπτ.
Salsa al sedano (vegan)
15 λεπτ.
Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan
45 λεπτ.
Marinatura per pesce alla griglia
15 λεπτ.