Συσκευές & Αξεσουάρ
Basic Bulgur
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
7 portions
Υλικά
-
bulgur wheat10 ½ oz
-
water19 oz
-
oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
175 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
682 kJ /
163 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rice Cooker
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTuna Dip
10min
Italian Salad Dressing
5min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Steel Cut Oats
35min
Strawberry Vinaigrette
5min
Carrot, Miso and Ginger Dressing
5min
Spinach Pesto Butter Board
15min
Shredded Chicken and Scallions
15min
Ginger-Garlic Paste
10min
Liquid Caramel
35min
Cooking Long Pasta
20min