Kokos-Himbeer-Shake

Name: Kokos-Himbeer-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 330 g Kokoswasser; 50 g Himbeeren, TK; 100 g Joghurt, 1,5% Fett; 30 g Kokosraspeln

3.1 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Kokoswasser ungesüßt, kalt
330 g
Himbeeren, TK aufgetaut
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Kokosraspeln
30 g

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 175 kcal / 733 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Geeister Kaffeeschaum

5(7K)

5 λεπτ.

Red Berry Slush

4.5(19)

5 λεπτ.

Gurken-Dill-Milchshake

4(152)

5 λεπτ.

Glühweinlikör

4.5(345)

20 λεπτ.

Himbeerlimes

4.5(183)

10 λεπτ.

Orangenlikör

4.5(39)

504ωρ.

Mangolikör

4(262)

25 λεπτ.

Heidelbeersorbet mit Sekt

4(9)

5 λεπτ.

Spumone al Caffè

5(612)

5 λεπτ.

Melonen-Himbeer-Smoothie

4.5(60)

10 λεπτ.

Cool Lemon

4.5(13)

5 λεπτ.

Piña Colada

4(449)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων