Zupa grochowa

Zupa grochowa

4.6 6.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porcje

Υλικά

grochu, suchego
70 g
ząbki czosnku
2
warzyw (cebuli, marchewki, korzenia pietruszki, selera, pora), pokrojonych na kawałki
150 g
wody
1250 g
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
1 łyżeczka
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
1 łyżeczka
pieprz czarny, mielony do smaku
liście laurowe, suszone
2
chudego boczku, wędzonego pokrojonego w kostkę
200 g
ziemniaków pokrojonych na małe kawałki
250 g
majeranku, suszonego do smaku
1 - 2 łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 351.2 kcal / 1469.5 kJ

Πρωτεΐνη 13.3 g

Λιπαρά 20.3 g

Υδατάνθρακες 13.1 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Νάτριο 369 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chłodnik

Chłodnik

10 Min

Zupa krem z kurek

Zupa krem z kurek

40 Min

Zupa z rukoli

Zupa z rukoli

35 Min

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

1 Std.

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 Min

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

1 Std. 50 Min

Caldeirada - portugalska zupa rybna

Caldeirada - portugalska zupa rybna

45 Min

Gazpacho - hiszpański chłodnik

Gazpacho - hiszpański chłodnik

1 Std. 15 Min

Rosół na wołowinie

Rosół na wołowinie

2 Std. 15 Min

Zupa rybna z szafranem

Zupa rybna z szafranem

50 Min

Zupa grzybowa z białą fasolą

Zupa grzybowa z białą fasolą

35 Min

Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną

Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną

1 Std.

Εμφάνιση όλων