
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchini-Frischkäse-Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)400 g
-
Wasser30 g
-
Speisestärke15 g
-
Frischkäse (z. B. Buko India), siehe Tipp200 g
-
Milch300 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry½ - 1 TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1253 kJ /
300 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2020
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Zeit für Zucchini
18 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhiskey-Senf
35 λεπτ.
Basilikum-Joghurt-Dressing
5 λεπτ.
Inseldressing
10 λεπτ.
Koriander-Knoblauch-Öl
25 λεπτ.
Aglio e Olio für Spaghetti
10 λεπτ.
Kokosmarinade zu Lammspießen
1ωρ. 25 λεπτ.
Pilz-Pesto
40 λεπτ.
Mayonnaise mit gebrannten Frühlingszwiebeln
20 λεπτ.
Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel
45 λεπτ.
Remoulade
10 λεπτ.
Kürbis-Aprikosen-Chutney
1ωρ.
Avocado-Mayonnaise
15 λεπτ.