
Συσκευές & Αξεσουάρ
Twarożek kanapkowy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
-
300 g twarogu, półtłustego półtłustego, pokrojonego na kawałki
-
50 g śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
39.5 kcal /
165.3 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
1.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
229.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDżem borówkowy
45 Min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 Min
Placki z cukinii (low carb)
50 Min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 Min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min
Mango smoothie bowl
5 Min
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 Std. 30 Min