Συσκευές & Αξεσουάρ
Twarożek kanapkowy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
-
300 g twarogu, półtłustego półtłustego, pokrojonego na kawałki
-
50 g śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
229.5 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
165.3 kJ /
39.5 kcal
Λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min
Bento z pandami
1h
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Musli
5min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30min
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Upiększające smoothie truskawkowe
5min
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min