Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Four Seed Power Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
frozen mixed berries200 g
-
bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)200 g
-
almonds60 g
-
pumpkin seeds30 g
-
linseeds30 g
-
coconut yoghurt vegan (see tip)250 g
-
coconut waterwater350 g
-
hemp seeds (see tip)1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
cocoa nibs1 Tbsp
-
maca powder (see tip)1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
14 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1830 kJ /
441 kcal
Λιπαρά
32 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
CosNOpolitan Mocktail
45 λεπτ.
Almond Milk
8ωρ. 40 λεπτ.
Strawberry, Lime and Mint Cordial
50 λεπτ.
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 λεπτ.
Sugar Syrup
30 λεπτ.
Limoncello
192ωρ. 30 λεπτ.
Apple Kiwi Smoothie
10 λεπτ.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 λεπτ.
Green Apple Bellini
3ωρ. 15 λεπτ.
Apple Crumble Smoothie
5 λεπτ.
Chai masala
15 λεπτ.
Alcohol-free Berry Mojito
5 λεπτ.