雜糧麵包

雜糧麵包

4.7 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 250 克
  • 乾酵母粉
    10 克
  • 黑糖
    40 克
  • 橄欖油
    10 克
  • 高筋麵粉
    250 克
  • 中筋麵粉 ,需多備 一些灑粉用
    200 克
  • ¼ 茶匙
  • 綜合堅果 (如:南瓜籽、杏仁果、核桃、芝麻等)
    100 - 150 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 599 kcal / 2507 kJ
Πρωτεΐνη 20.28 g
Λιπαρά 11.06 g
Υδατάνθρακες 104.6 g
Φυτικές ίνες 5.383 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων